I Narrativ praksis fokuseres der på at afdække og udforske familiers og familiemedlemmers ’dominerende historier’, dvs. de underliggende og ofte ufortalte fortællinger, familiemedlemmerne har om sig selv, hinanden og problemet, de står overfor. Målet er at styrke selvindsigt og selvfortællinger, og derigennem give den enkelte og familien som fællesskab handlemuligheder og handlekraft. Indsigt i mønstre og roller er første skridt mod konstruktiv forandring.
Neuroaffektiv udviklingspsykologi danner bro mellem den nyeste hjerneforskning, tilknytningsteori og udviklingspsykologi. Neuroaffektiv udviklingspsykologi er særligt anvendeligt i forløb, hvor der ønskes et neuroaffektivt perspektiv omkring omsorgs- og tilknytningsrelationers betydning for barnets følelses- og adfærdsmæssige udvikling.
Den kognitive tilgang fokuserer på vores tænkning. Og ikke mindst på, hvordan denne påvirker og hænger sammen med følelser, handlinger og kropsreaktioner. Der arbejdes på at erstatte uhensigtsmæssige negative tanker med alternative tankemønstre. Den kognitive tilgang har dokumenteret effekt i forhold til flere psykiske lidelser samt misbrugsproblematikker.
